大阪のランチ＆ダイニング　「フリスキータイガー」

• 03月09日・・・牛肉とジャガイモのしょうゆバター炒め　　2010.3.10の日替わりランチ
• 03月08日・・・マーボー豆腐　　2010.3.9の日替わりランチ
• 03月06日・・・若鶏の磯辺揚げ　　2010.3.8の日替わりランチ
• 03月04日・・・豚しゃぶと温野菜　　2010.3.5の日替わりランチ
• 03月03日・・・カレイのムニエル　　2010.3.4の日替わりランチ

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メイン　：　牛肉とジャガイモのしょうゆバター炒め

副菜　　：　そぼろ大根

　　　　　　セロリのゴマダレ

　　　　　　豚バラとなすびの塩炒め

　　　　　　マグロのマスタード和え

メイン　：　マーボー豆腐

副菜　　：　てんぷらとジャガイモの煮物

　　　　　　豚肉とキャベツのソース炒め

　　　　　　スナックえんどうとほうれん草のツナマヨソース

　　　　　　鶏としいたけのおろしポンズ

メイン　：　若鶏の磯辺揚げ

副菜　　：　豚肉と大根の煮物

　　　　　　牛肉と白菜のさっぱり炒め

　　　　　　明太子やまいもグラタン

　　　　　　かに玉　

メイン　：　豚しゃぶと温野菜

副菜　　：　鶏肉で柳川風

　　　　　　ブロッコリーとパプリカのエスニック風

　　　　　　山芋ピッツァ

　　　　　　スパサラ　

メイン　：　カレイのムニエル

副菜　　：　かしわと大根の煮付け

　　　　　　豚肉のマヨ炒め

　　　　　　なすびのスパイシーチーズ焼き

　　　　　　アスパラとプチトマトの中華和え

メイン　：　具たっぷり　オムレツ

副菜　　：　魚のダシでキムチ鍋

　　　　　　豚肉の中華炒め

　　　　　　鶏肉とヤングコーンのバジリコ和え

　　　　　　クリーミーなマッシュポテト

メイン　：　明太子ソースのチキンソテー

副菜　　：　豚肉ときゃべつの塩煮込み

　　　　　　牛ばら肉のソース炒め

　　　　　　ブロッコリーのチーズドレッシング

　　　　　　鮭と大葉のペンネ

メイン　：　豚肉チャンプル

副菜　　：　ポテトグラタン

　　　　　　鶏肉と根野菜の煮物　
　　
　　　　　　シロ菜のおひたし

　　　　　　甘く煮た牛肉ともやしの付け合せ

メイン　：　鶏のチリソース

副菜　　：　豚肉と根野菜の煮物

　　　　　　シーフードとホーレンソウの冷製クリーム

　　　　　　ボロニア風　ペンネ

　　　　　　シャキシャキ水菜と雑魚のなめたけ和え

メイン　：　トンカツ

副菜　　：　鶏肉の生姜煮

　　　　　　アサリのワイン蒸し

　　　　　　マスタード味のポテサラ

　　　　　　そばコン