大阪のランチ&ダイニング 「フリスキータイガー」

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最新情報

とろーりタマゴの豚ペイ焼き  2010.2.9の日替わりランチ

とろーりタマゴの豚ペイ焼き

メイン : とろーりタマゴの豚ペイ焼き

副菜  : アボカドチキンのショウガ炒め

      てんぷらと根野菜の煮物

      ひき肉とホーレンソウのチーズ焼き

      メンタイコマヨネーズマカロニ 

2010-02-09  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

豚の生姜焼き  2010.2.8の日替わりランチ

豚の生姜焼き

メイン : 豚の生姜焼き

副菜  : 鶏チゲ

      高野豆腐

      牛玉

      ポテサラ 

2010-02-07  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

オムレツ  2010.2.5の日替わりランチ

オムレツ
メイン : オムレツ

副菜  : 豚汁

      鶏きのこのゴマダレあえ

      塩茹でスナックえんどうの明太子ソース

      マグロと白菜のさっぱりピリ辛炒め 

2010-02-04  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

ビーフシチュー 2010.2.4の日替わりランチ  

ビーフシチュー
メイン : ビーフシチュー

副菜  : 鶏肉とおやきの中華煮

      丹波産 黒豆味噌を使ったひき肉のもろキュウ

      豚肉の塩炒め

      じゃことなめたけのパスタ 

2010-02-03  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

鶏肉と岩津ねぎの卵とじ  2010.2.3の日替わりランチ

鶏肉と岩津ねぎの卵とじ

メイン : 鶏肉と岩津ねぎの卵とじ

副菜 : 牛肉のトマトソース煮 チーズ焼き

     小松菜のごま油あえ

     豆腐サラダ

     豚肉のもやし炒め  

2010-02-02  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

豚肉と白菜のさっぱり炒め  2010.2.2の日替わりランチ

豚肉と白菜のさっぱり炒め
メイン : 豚肉と白菜のさっぱり炒め

副菜 : 鶏肉と根野菜の煮物

     にら玉

     アサリのワイン蒸し

     フリッジのアボカドオーロラソースあえ  

2010-02-02  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

若鶏の甘酢あんかけ 2010.2.1の日替わりランチ

若鶏の甘酢あんかけ

メイン : 若鶏の甘酢あんかけ 

副菜 : ベーコンとポテトクリーム煮

      豚肉ときのこの中華和え

      牛肉と岩津ネギのゆず胡椒炒め

      オクラまぐろ 

2010-01-30  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

若鶏と白菜のクリームシチュー  2010.1.29の日替わりランチ

若鶏と白菜のクリームシチュー
メイン : 若鶏と白菜のクリームシチュー

副菜 : 豚肉とジャガイモの甘煮

      牛肉の炒め物

      ファルファッレのベーコントマトソース

      パリパリ水菜とカリカリじゃこ

2010-01-28  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

豚肉と岩津ねぎのマヨ炒め  2010.1.28の日替わりランチ

豚肉と岩津ねぎのマヨ炒め

メイン : 豚肉と岩津ねぎのマヨ炒め 

副菜 : マグロと白菜の煮物

      ひき肉と大根のきんぴら風

      ブロッコリーのデッピングソースかけ

      鶏とアボカドのチーズ焼き 

2010-01-27  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ

肉じゃが  2010.1.27の日替わりランチ

肉じゃが

メイン : 肉じゃが

副菜 : 鶏肉と青ねぎの卵とじ

      豚肉のブラックペッパー炒め

      菊菜とえのきポン酢

      カプレーゼ

2010-01-26  | Comments:(0) | Trackbacks:  | 

カテゴリ: ランチ